Stützpunktkader West: Vier perfekte Trainingstage in Ischgl

07.12.2016

Alpin

Das Stützpunktteam West verbrachte seit Ende Mai von 16 Schneetagen bereits 12 Tage „in den Stangen“. Deshalb wurde es wieder einmal höchste Zeit für Basistechnik sowie Skifahren im Gelände und im Crossparcours. Fehler, die sich in die Skitechnik einschleichen, verfestigen sich ansonsten beim Stangenfahren.
Dies beobachteten die Trainer bereits im Sommer bei Teilnehmern, die nicht die Basislehrgänge in den Skihallen wahrnehmen konnten.

Vom 1. bis 4. Dezember beteiligten sich insgesamt 21 Rennläufer, Trainer und Eltern am Alpinlehrgang, der auf den erlernten Techniken des letzten Basistrainings in Bottrop aufbaute. Das Skigebiet Ischgl/Samnaun bietet uns seit Jahren optimale Möglichkeiten aller Schwierigkeitsgrade, vor allem die dortigen Crossstrecken können sich sehen lassen.
Nicht alle Rennläufer konnten die zweitägige Schulbefreiung bekommen, deshalb teilten die Trainer Markus Lohmann, Sandra und Jochen Reinders sowie Dustin Borns die Kinder und Schüler des Stützpunktkaders Hessen West in kleinen Gruppen täglich neu auf. Drei Tage ging es auf Riesenslalomski auf den bestens präparierten Pisten und in der Crossbahn Velill daher, am Sonntag erfolgte die Umstellung auf Kurzschwünge mit Slalomski.

Die Luxussituation eines vierköpfigen Trainerteams ermöglichte einen besonderen Bonus für die mitgereisten Eltern. Als Dank für deren ständige Mithilfe bei allen Trainingsmaßnahmen schulte Sandra das Team der Erwachsenen einen Tag in Rennbasistechnik und geschnittenen Carvingschwüngen. Einige lernten dabei erstmals die Reaktion des Kantenzugs über die gesamte Schwunglänge kennen.
Mit dieser Fortbildung möchte das Trainerteam die Eltern in die Lage versetzen, ihren Kindern im Urlaub oder auf Vereinsskifreizeiten technisch sauber vor oder hinterher zu fahren. Die Maßnahme fand höchste Zustimmung und wird sicher wieder in künftige Lehrgänge eingebaut. Und die Kids und Schüler? Fahrtechnisch konnten alle ausnahmslos noch einmal einen deutlichen Schub nach vorne verzeichnen, dies gilt es in den kommenden Rennen umzusetzen.

 

Text: Jochen Reinders

Bilder: Sandra Reinders, Sabine Zörkler

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